L’importanza dei club di corsa
Eventi
Tutto su maratona, corsa e club di running
Volete scoprire tutto quello che c’è da sapere sulla maratona, la corsa e i club di running? Siete nel posto giusto! Abbiamo raccolto per voi tutti i consigli, le guide e le curiosità riguardo a questi temi, impegnandoci come di consueto con la nostra passione e il nostro amore. Correre la maratona La maratona è una pratica di resistenza su lunghe distanze che richiede una preparazione adeguata. Lo sforzo fisico richiesto è notevole, pertanto il corpo ha bisogno di accumulare le risorse necessarie per poter resistere a una gara che copre 42,195 km senza pause o interruzioni. Dunque l’allenamento fisico è fondamentale ma non l’unico: anche quello mentale non va sottovalutato affatto, anzi per gli atleti professionisti questo aspetto può risultare cruciale per avere successo. Come ci si...
Sport estremi
Palle e palloncini
Nelle notizie
Tutto su maratona, corsa e club di running
Volete scoprire tutto quello che c’è da sapere sulla maratona, la corsa e i club di running? Siete nel posto giusto! Abbiamo raccolto per voi tutti i consigli, le guide e le curiosità riguardo a questi temi, impegnandoci come di consueto con la nostra passione e il nostro amore. Correre la maratona La maratona è una pratica di resistenza su lunghe distanze che richiede una preparazione adeguata. Lo sforzo fisico richiesto è notevole, pertanto il corpo ha bisogno di accumulare le risorse necessarie per poter resistere a una gara che copre 42,195 km senza pause o interruzioni. Dunque...
Fitness
Altro
Cosa succede
Tutto su maratona, corsa e club di running
Volete scoprire tutto quello che c’è da sapere sulla maratona, la corsa e i club di running? Siete nel posto giusto! Abbiamo raccolto per voi tutti i consigli, le guide e le curiosità riguardo a questi temi, impegnandoci come di consueto con la nostra passione e il nostro amore. Correre la maratona La maratona è una pratica di resistenza su lunghe distanze che richiede una preparazione adeguata. Lo sforzo fisico richiesto è notevole, pertanto il corpo ha bisogno di accumulare le risorse necessarie per poter resistere a una gara che copre 42,195 km senza pause o interruzioni. Dunque l’allenamento fisico è fondamentale ma non l’unico: anche quello mentale non va sottovalutato affatto, anzi per gli atleti professionisti questo aspetto può risultare cruciale per avere successo. Come ci si...